Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà

Giúp Bạn » Ẩm Thực » Hướng dẫn cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà

Với phụ nữ làn da là rất quan trọng, ai cũng mong muốn sở hữu một làn da toàn thân trắng sáng bật tông đúng không nào? Tuy nhiên, do nhiều yếu tố nên làn da theo thời gian cũng bị xỉn màu đi rất nhiều. Vậy đâu là cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà? Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời ngay sau đây nhé.

Nội Dung Bài Viết

1. Nguyên nhân làn da toàn thân bị đen sạm

Với phụ nữ Việt, sở hữu một làn da toàn thân trắng sáng là niềm mơ ước. Tuy nhiên, không phải ai cũng thỏa niềm ước mơ đó. Vậy đâu là nguyên nhân làn da toàn thân bị đen sạm?

1.1 Do bắt nắng

Tia UV là nguyên nhân chủ yếu khiến cho làn da bị đen sạm đi theo thời gian. Những tác động ánh nắng khiến cơ thể sẽ sinh ra nhiều melanin hơn để bảo vệ làn da. Và đây lại là sắc tố khiến da bị đen đi trông thấy.

1.2 Bỏ qua bước tẩy tế bào chết

Một nguyên nhân mà chị em phụ nữ cũng thường xuyên gặp phải đó chính là không tẩy tế bào chết cho da. Chúng ta thường bỏ qua bước chăm sóc này cho cơ thể và không biết vô tình đã khiến da trở nên đen sạm hơn. 

Các lớp tế bào cũ sẽ khiến cho lớp biểu bì dưới da ngày càng dày lên và từ đó khiến cho các bước chăm sóc trắng da khó có thể thẩm thấu và phát huy tác dụng được.

1.3 Uống ít nước

Nước không chỉ duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da mà còn được xem là lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân như môi trường, độ ẩm, ánh nắng,…

Một làn da thiếu nước sẽ bị sạm màu đi trông thấy. Da nhợt nhạt và thiếu sức sống vì không đủ lượng collagen.

1.4. Thiếu bước dưỡng ẩm cho da

Sẽ không có gì là tự nhiên nếu bạn không chăm sóc và điều này đặc biệt đúng với làn da. Da bạn sẽ không thể nào trắng sáng, mịn màng nếu không được cấp ẩm. Sự hỗ trợ của các thành phần làm trắng chuyên dụng sẽ khiến cho quá trình trắng da diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Không chỉ vậy, việc sử dụng sai mỹ phẩm, chọn nhầm loại kém chất lượng cũng là nguyên nhân khiến da bị mỏng, bào mòn đi trông thấy.

2. Cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà

Nếu bạn đang mong muốn sở hữu một làn da trắng sáng để tự tin diện những bộ quần áo ngắn vào mùa hè thì không có gì là không thể nhé. Sau đây là các cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà mà bạn nên biết:

2.1 Bột trà xanh thiên nhiên

Trà xanh được xem là món quà từ thiên nhiên, với tác dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện. Trong đó có làm trắng, cấp ẩm toàn thân cho da. Trong lá trà có chứa caffeine, l-theanine và nhiều loại vitamin với công dụng chăm sóc và dưỡng da thần kỳ. 

Bạn có thể sử dụng trà xanh để đắp toàn thân, hoặc tẩy tế bào chết đều được. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị

+ 3 thìa bột trà xanh nguyên chất

+ 1 hộp sữa chua không đường

– Cách làm

+ Trộn chung bột trà xanh và sữa chua đều nhau.

+ Tắm rửa sạch sẽ toàn thân. Đợi da khô thì thoa hỗn hợp này lên những vùng bị đen sạm và dễ bắt nắng như: Mặt, tay, chân,…

+ Để khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Mỗi tuần bạn nên thực hiện 2 lần để đạt hiệu quả cao nhất nhé. Bạn cũng có thể thay đổi kết hợp trà xanh cùng mật ong để dưỡng ẩm cho da tốt hơn.

2.2 Bằng nha đam

Nha đam được biết đến là loại cây có chứa nhiều vitamin B1, đây là dưỡng chất giúp làm trắng, sáng làn da hiệu quả. Đối với những chị em có da sạm lâu năm, hay bị nứt nẻ vào mùa hanh thì sử dụng nha đam cũng giúp cải thiện được rất nhiều. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị

4 – 5 cành nha đam to, tươi

– Cách làm

+ Nha đam bạn sẽ đem đi rửa sạch, gọt sạch lá và lấy mỗi phần nhân thịt trắng bên trong.

+ Ngâm với muối pha loãng khoảng 4 – 5 phút cho chất nhờn bớt đi thì sẽ thoa lên tất cả vùng da trên cơ thể.

+ Bạn sẽ để yên trong 15 phút rồi tắm sạch sẽ lại với nước ấm.

Thực hiện thường xuyên đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để có làn da mềm mịn và bật tông.

2.3 Bằng bã cafe

Bã cafe là thành phần thường được sử dụng để sản xuất các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da. Do đó, bạn có thể dùng trực tiếp bã cafe để làm sạch da đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông để da sáng trắng hơn. Cách làm như sau:

– Nguyên liệu

 + 3 thìa bã cà phê

+ 1 thìa dầu dừa nguyên chất

– Cách làm

+ Trộn chung bã cafe cùng với dầu dừa cho hỗn hợp hòa quyện lại với nhau.

+ Sau đó thoa lên khắp cơ thể và đặc biệt là vùng mặt.

+ Dùng tay massage nhẹ nhàng để tẩy đi lớp tế bào chết trên các vùng da.

+ Bạn sẽ chờ khoảng 15 phút thì tắm sạch lại với nước lạnh là được.

Với công thức này bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần mỗi tuần là đã có làn da sáng trắng và mềm mịn rồi.

2.4 Bằng sữa tươi

Sữa tươi luôn nằm trong Top các cách từ thiên nhiên giúp làm trắng sáng toàn thân được nhiều chị em khuyên dùng. Sữa tươi có chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da sáng và mềm mịn hơn.

Đặc biệt hơn là khi kết hợp cùng bột cám gạo sẽ mang đến hiệu quả gấp 2 lần, kẻ thù truyền kiếp của những làn da đen sạm đó nhé. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị

+ Bột cám gạo

+ Sữa tươi không đường

– Cách làm

+ Tắm rửa sạch sẽ để vệ sinh toàn thân.

+ Sau đó trộn cám gạo cùng sữa tươi thành hỗn hợp mềm mịn và thoa lên khắp cơ thể.

+ Massage nhẹ nhàng những điểm tối trên da. Khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Để phát huy tác dụng bạn có thể sử dụng 3 – 4 lần mỗi tuần nhé.

2.5 Bằng bột nghệ và vitamin E

Cả bột nghệ và vitamin E đều được biết đến như là những loại nguyên liệu chăm sóc da trắng sáng và mềm mịn nhất được chị em phụ nữ lựa chọn. Bột nghệ khi kết hợp cùng với vitamin E sẽ đem đến làn da đáng mơ ước đấy nhé. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị

+ 10 viên nén vitamin E

+ 1 thìa bột nghệ nguyên chất

– Cách làm

+ Vitamin E bạn sẽ cắt đôi và cho phần dưỡng chất vào một chiếc bát. Cho thêm bột nghệ vào để trộn đều lên.

+ Sau khi rửa sạch mặt thì dùng hỗn hợp đó thoa đều lên toàn thân. Tập trung những vùng bị thâm sạm và không đều màu.

+ Để trên da khoảng 15 phút thì tắm rửa sạch lại với nước ấm.

2.6 Bằng bia tại nhà

Cuối cùng, nguyên liệu được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn để làm đẹp tại nhà đó chính là bia. Bia đã quá nổi tiếng với khả năng tắm trắng thần kỳ của mình, sử dụng thường xuyên bạn sẽ cảm nhận được làn da sáng và mềm mịn hơn rất nhiều. Bởi, trong bia có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin cao cùng với đó là khoáng chất tẩy trắng từ lúa mạch. Cách làm như sau:

– Chuẩn bị

+ 2 cốc bia tươi

+ 2 viên aspirin xay nhuyễn

– Cách làm

+ Tắm sạch với nước ấm để dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da.

+ Sau đó trộn chung bia cùng aspirin và thoa lên toàn bộ cơ thể.

+ Massage để da thư giãn và chờ khoảng 15 phút thì tắm sạch lại với nước ấm.

+ Bạn có thể sử dụng các bước dưỡng ẩm tiếp theo để đạt hiệu quả cao hơn.

Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để làn da sáng khỏe như ý.

Trên đây là bài viết chia sẻ về cách làm trắng da toàn thân hiệu quả nhất tại nhà mà bạn không nên bỏ qua. Các cách làm kể trên đều rất đơn giản và dễ thực hiện, chỉ cần kiên trì sau khoảng 1 – 2 tháng bạn sẽ cảm nhận làn da có sự thay đổi rõ rệt. Mong rằng với những chia sẻ trên đã cung cấp cho các bạn thêm nhiều kiến thức làm đẹp thú vị hơn.

–> Xem thêm: Học cách làm giàu từ hai bàn tay trắng của giới tài phiệt

Ẩm Thực -