Cách làm răng trắng có khó không? Chia sẻ các bí quyết thực hiện đơn giản nhất

Giúp Bạn » Làm Đẹp » Cách làm răng trắng có khó không? Chia sẻ các bí quyết thực hiện đơn giản nhất

Cách làm răng trắng có khó không? Đây đang là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Tình trạng răng bị ố vàng, thâm đen,… mất thẩm mỹ khá phổ biến. Cách làm để khắc phục được hiện tượng đó đem đến vẻ ngoài tự tin, sáng ngời luôn thu hút người đọc. Hiểu được điều đó bài viết sau đây chúng tôi xin chia sẻ cách làm trắng răng hiệu quả và nhanh chóng nhất nhé.

Nội Dung Bài Viết

1. Cách làm răng trắng có khó không?

Cách làm răng trắng có khó không? Nếu bạn đang thắc mắc về vấn đề này thì câu trả lời là không nhé. Bởi hiện nay có rất nhiều cách làm trắng răng khác nhau mà bạn có thể tham khảo. Đó là các cách làm:

+ Cách làm trắng răng từ thiên nhiên an toàn, không tác dụng phụ. Cách làm này đơn giản và tiết kiệm chi phí cho người thực hiện. Bởi nó chỉ sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên, dễ tìm kiếm trong đời sống hàng ngày. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là hiệu quả chậm, mất khá nhiều thời gian để làm.

+ Cách làm trắng răng nha khoa, thẩm mỹ cũng là phương án được nhiều người lựa chọn. Bạn sẽ được sử dụng các công nghệ, máy móc hiện đại để làm trắng sáng răng nhanh chóng. Ưu điểm là thời gian nhanh, hiệu quả cao nhưng lại tốn kém chi phí hơn.

2. Các cách làm răng trắng hiệu quả

Trắng răng tại nhà vừa đơn giản lại an toàn đang là phương pháp được quan tâm nhất hiện nay. Hãy cùng chúng tôi điểm qua các cách làm răng trắng hiệu quả ngay sau đây nhé.

2.1 Làm trắng răng bằng muối

Muối là nguyên liệu dùng để nấu ăn đã quá quen thuộc trong mỗi bữa ăn. Và có thể bạn không biết thì ngoài công dụng đó muối còn có thể giúp hàm răng của bạn trở nên trắng sáng hơn rất nhiều. Bởi trong muối có chứa hàm lượng khoáng chất lớn, khử khuẩn hiệu quả. Cách làm như sau:

+ Bạn có thể sử dụng muối pha loãng cùng với nước và súc miệng hàng ngày vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Súc miệng thường xuyên làm sạch khoang miệng, khử mùi hôi và giúp răng sáng khỏe gấp 2 – 3 lần.

+ Ngoài công thức đó thì để làm trắng răng vượt trội hơn bạn nên kết hợp chanh cùng với muối. Chanh là loại quả chứa nhiều acid, một loại hoạt chất giúp tẩy trắng vượt trội. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, chỉ cần trộn chung muối cùng với nước cốt chanh. Rồi súc miệng và ngậm trong 5 phút. Kiên trì thực hiện trong 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy răng trắng sáng vượt trội.

2.2 Dùng dầu dừa súc miệng

Thay vì chỉ sử dụng nước để súc miệng mỗi ngày thì bạn có thể dùng dầu dừa để làm sạch và khử mùi hôi, vi khuẩn. Đây là phương pháp truyền thống, được ứng dụng nhiều và cho thấy tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại. 

Cách thực hiện như sau:

+ Mỗi lần sau khi đánh răng xong bạn sẽ ngậm dầu dừa trong miệng từ 2 – 4 phút rồi súc miệng lại với nước.

+ Thực hiện mỗi ngày để đem đến hiệu quả cao nhất.

Ngoài dầu dừa thì bạn cũng có thể tham khảo một số loại tinh dầu khác cũng có khả năng làm sạch răng miệng như: Dầu hướng dương, dầu mè…

2.3 Sử dụng Baking soda và hydrogen peroxide

Nếu bạn thường xuyên tìm kiếm công thức cách làm trắng răng thì chắc chắn baking soda và hydrogen peroxide đã không còn quá xa lạ nữa. Đây là các nguyên liệu giúp làm trắng và sáng da hiệu quả nhất. Không chỉ vậy, mà baking soda còn có khả năng diệt khuẩn, hạn chế sự sinh sôi của các loại sâu bệnh ăn mòn răng. Cách làm như sau:

+ Dùng 1 thìa baking soda pha cùng 2 thìa hydrogen peroxide. Khuấy đều tay sau đó sử dụng để thay thế kem đánh răng.

+ Bạn sẽ dùng bàn chải nhúng phần hỗn hợp đó để đánh sạch bề mặt ngoài và trong. 

+ Sau đó súc miệng lại với nước.

Thực hiện thường xuyên, từ 2 – 3 lần mỗi tuần. Và sau 2 tháng các vết ố vàng sẽ mờ hẳn.

2.4 Sử dụng than hoạt tính

Công thức tiếp theo giúp làm trắng răng mà bài viết hôm nay giới thiệu đó chính là sử dụng than hoạt tính. Đây là loại than có màu đen, với khả năng loại bỏ những vết ố vàng bám vào răng. Kể cả những vết bám lâu năm thì sử dụng cách này vẫn đem đến hiệu quả cao. Ngoài ra, than hoạt tính còn giúp kháng khuẩn, loại bỏ độc tố nhanh chóng nhất. Cách làm như sau:

+ Dùng một hàm lượng than hoạt tính ít và súc miệng trong 2 – 3 phút. Sau đó súc miệng lại với nước nhiều lần.

+ Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các loại kem đánh răng than hoạt tính. Trên thị trường, hiện nay có rất nhiều loại kem đánh răng như vậy, hàm lượng than hoạt tính cao với công dụng tốt. Đánh nhẹ nhàng và kỹ hơn ở phần răng bị ố vàng nặng.

2.5 Sử dụng vỏ chuối

Không chỉ là loại hoa quả tốt cho sức khỏe mà quả chuối còn có tác dụng làm trắng răng vượt trội hơn bạn nghĩ. Trong chuối chứa rất nhiều dưỡng chất như: Mg, K, Mn. Đây đều là hoạt chất có tác dụng tẩy trắng, khử mùi và kháng khuẩn. Cách làm như sau:

+ Chọn quả chuối chín vàng, bóc vỏ và rửa sạch phần vỏ chuối với nước nhiều lần.

+ Sau đó chà sát bề mặt bên trong vỏ chuối lên răng từ 3 – 4 phút.

+ Nếu có thời gian bạn sẽ để nguyên vỏ chuối trên răng từ 10 – 12 phút để làm trắng răng tốt hơn.

+ Đánh lại răng bằng kem đánh răng như thông thường.

+ Súc miệng sạch lại với nước muối loãng.

Thực hiện kiên trì 2 – 3 lần mỗi tuần, tình trạng các vết ố vàng sẽ được cải thiện nhanh chóng và vượt trội hơn.

3. Cách làm ngăn ngừa các vết ố vàng

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, do đó đừng để đến khi hàm răng bị ố vàng bạn mới nghĩ ra cách làm trắng nó. Hãy luôn giữ vệ sinh răng miệng và thực hiện các biện pháp chăm sóc đúng cách sở hữu một nụ cười tỏa nắng nhé. Sau đây là các cách làm ngăn ngừa các vết ố vàng mà bạn nên biết:

3.1 Ăn nhiều trái cây với hàm lượng nước cao

Theo nghiên cứu những loại hoa quả có chứa hàm lượng nước cao là một trong những cách giữ răng miệng khỏe mạnh hơn. Nước trong hoa quả sẽ là nguồn dinh dưỡng giúp nướu và răng sạch hơn. Đồng thời diệt khuẩn, làm sạch các mảng bám trên răng. 

Các loại trái cây và rau quả có chứa nước cao rất tốt cho răng miệng đó là: Đu đủ, dứa, chuối,…

3.2 Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng. Bạn cần điều chỉnh phù hợp, tránh ăn những thực phẩm làm răng vàng đi. Thay vào đó là bổ sung thực phẩm nhiều nước, tốt cho răng. Một số loại thực phẩm mà bạn nên tránh xa đó là: Thuốc lá, rượu, trà, cafe, nước ngọt,…

3.3 Giữ vệ sinh răng miệng

Muốn có hàm răng trắng, sạch mùi và luôn thơm tho thì vệ sinh răng miệng đúng cách, thường xuyên tại nhà là rất quan trọng. Bạn cần giữ đúng các nguyên tắc chăm sóc răng miệng như: Thường xuyên đánh răng sáng và tối, súc miệng với nước muối pha loãng, dùng chỉ nha khoa,…

Ngoài những quy tắc trên thì bạn cũng nên đi khám răng và chăm sóc răng miệng định kỳ tại các nha khoa nổi tiếng. 

Trên đây là bài viết chia sẻ và giải đáp thắc mắc: “Cách làm răng trắng có khó không? Chia sẻ các bí quyết thực hiện đơn giản nhất” mà bạn không nên bỏ qua. Tuy đơn giản nhưng lại có hiệu quả loại bỏ mảng bám nhanh chóng vượt trội. Các cách làm trên nhanh, gọn, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí.

–> Xem thêm: Bí quyết các cách làm sandwich chuẩn nhà hàng

Làm Đẹp -