Chia sẻ những cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất

Giúp Bạn » Làm Đẹp » Chia sẻ những cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất

Một chiếc mũi cao và thon gọn là niềm ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Mũi cao khiến cho tổng thể khuôn mặt cân đối và hài hòa hơn rất nhiều. Tuy nhiên, có nhiều người khi sinh ra đã không có sống mũi như ý và tình trạng này có thể cải thiện theo thời gian đặc biệt là ở tuổi dậy thì. Vậy dậy thì có làm mũi cao lên không? Và đâu là cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây nhé.

Nội Dung Bài Viết

1. Dậy thì có làm mũi cao lên không?

Dậy thì có làm mũi cao lên không? Đây đang là thắc mắc được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Tuổi dậy thì là độ tuổi mà các cơ quan trên cơ thể có sự thay đổi nhanh chóng và sống mũi cũng là một trong số đó. Tuy nhiên, sự thay đổi đó không quá rõ rệt, nhưng nếu bạn biết cách áp dụng các phương pháp làm mũi cao hiệu quả thì vẫn có thể cải thiện được nhé. 

Nguyên nhân là do sự phát triển của xương ở sống mũi và cánh mũi có thể thay đổi từ 12 – 20 tuổi. Còn sau độ tuổi này thì sẽ không có thay đổi nào nữa. Do đó, tuổi dậy thì là thời điểm vàng để cải thiện tình trạng mũi thấp, tẹt.

2. Thói quen giúp mũi cao – Cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả

Đơn giản chỉ các thói quen hàng ngày cũng sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng mũi của mình. Đó là những thói quen dễ thực hiện, không ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt của bạn. Cụ thể đó là thói quen giúp mũi cao – Cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả sau đây:

2.1 Mũi cao tự nhiên bằng phương pháp hít thở

Nghe khá đơn giản nhưng việc hít thở cũng giúp bạn cải thiện được dáng mũi của mình. Hít thở được sử dụng trong các bài tập Yoga đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe trong đó là khả năng định hình dáng mũi. Các bài tập hít thở như sau:

+ Ngồi ở tư thế thiền để thả lỏng cơ thể. 

+ Dùng đầu ngón tay cái ấn vào phần mũi của một bên. Và bạn sẽ thở bằng bên còn lại.

+ Lặp đi lặp lại động tác đó khoảng 20 lần.

Sau khoảng 10 ngày bạn sẽ thấy kết quả vô cùng bất ngờ.

2.2 Massage sống mũi

Hãy thường xuyên massage để sống mũi được cải thiện. Sự tác động nhẹ cũng có thể làm thay đổi định hình mũi và giúp mũi cao, thon gọn hơn. Tuy không rõ rệt nhưng theo thời gian mũi của bạn sẽ có ít nhiều sự thay đổi. Cách làm như sau:

+ Dùng bàn tay và kẹp nhẹ lên hai bên sống mũi.

+ Chỉ dùng phần đầu ngón và không dùng lực quá nhiều.

+ Xoay nhẹ tay theo hình cong của mũi và di chuyển từ trên xuống dưới và ngược lại. 

+ Thực hiện nhẹ nhàng khoảng 10 lần mỗi ngày.

2.3 Tập thể dục cho mũi

Khá lạ nhưng mũi cũng cần được tập thể dục bạn nhé. Đó là các bài massage đầu mũi đơn giản được thực hiện thường xuyên. Một số bài tập mà bạn có thể tham khảo như sau:

–  Tạo hình dáng mũi

Với cách này bạn sẽ tạo hình cho mũi bằng cách nhấn vào hai bên mũi. Sau đó thở mạnh để đẩy hơi về lỗ mũi. Áp lực càng nhiều thì kết quả càng cao.

Với bài tập này bạn sẽ thực hiện khoảng 15 lần mỗi ngày để có hiệu quả cao nhất.

– Bài tập hạn chế mũi chảy xệ

Khi càng nhiều tuổi thì phần xương và sụn mũi sẽ có dấu hiệu chảy xệ trông thấy. Bạn cần thực hiện các bài tập đơn giản để ngăn chặn hiện tượng này. Cách thực hiện như sau:

+ Đặt phần ngón tay trỏ lên phần đầu hai bên hốc mũi.

+ Sau đó nhấn tay xuống để đặt áp lực lên.

+ Thực hiện nhiều lần mỗi ngày.

– Cách nắn thẳng mũi bị lệch

Với những người bị khuyết điểm mũi lệch bạn có thể sử dụng cách thực hiện như sau:

+ Bạn hãy để khuôn mũi ở trạng thái mỉm cười nhẹ.

+ Sau đó dùng ngón tay để đẩy phần mũi cao lên.

+ Thực hiện khoảng 30 lần mỗi ngày để có kết quả cao nhất.

2.4 Sử dụng kẹp nâng mũi 

Một trong những cách làm mũi cao được sử dụng phổ biến ở Nhật Bản đó chính là dùng kẹp nâng mũi. Sử dụng kẹp để nâng cao phần sống mũi hiệu quả và lại có tác dụng nhanh chóng hơn các bài tập massage. Tuy nhiên, nhược điểm của phương pháp này là khá đau đớn và bạn cần phải kiên trì. 

Sử dụng phương pháp này bạn cần có dụng cụ, đó chính là một chiếc kẹp nâng mũi đơn giản. Bạn có thể tìm mua ở bất kỳ cửa hàng làm đẹp nào. Sử dụng kẹp phần đầu mũi theo hướng dẫn khoảng 20 phút mỗi ngày. Tuy nhiên, khi thực hiện nên chú ý tuân thủ những thao tác sau:

+ Bước 1: Vệ sinh dụng cụ sạch sẽ.

+ Bước 2: Đưa kẹp vào lỗ mũi và đẩy kẹp theo hướng mũi. Các bạn có thể xem hướng dẫn trước khi thực hiện.

+ Bước 3: Định hình khoảng 20 phút và tháo kẹp ra.

Ngoài những chiếc kẹp mũi từ bên trong bạn có thể sử dụng kẹp mũi bên ngoài. Tùy theo sở thích để lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất.

2.5 Cười đúng cách

Khi bạn cười thì cơ miệng và cơ mũi cũng sẽ có những thay đổi. Nụ cười cũng được xem là một trong những liệu pháp giúp mũi cao và đẹp hơn, phù hợp với những bạn có mũi to. Cách cười như sau:

– Cười nhăn chun mũi

Đây là kiểu cười nhăn đầu mũi. Khi cười như thế phần mũi có xu hướng kéo lên trên để co sống mũi. Thực hiện lâu dài khiến phần mũi cao hơn hiệu quả. 

Bạn sẽ thực hiện khoảng 20 lần cho mỗi bài tập.

– Cười bĩu môi 

Điệu cười thứ hai đó là cười bĩu môi kèm với lệch phần mũi. Cười như vậy phần chóp mũi của bạn sẽ được kéo căng ra khiến cho sống mũi được nhỏ lại.

– Cười trong im lặng rồi hếch mũi lên trên

Kéo thật căng cơ miệng để cười và đồng thời hếch phần mũi lên trên cũng sẽ khiến độ cao của mũi được cải thiện. Thực hiện thường xuyên mỗi ngày khoảng 20 – 30 lần.

3. Bấm huyệt giúp mũi cao

Bấm huyệt giúp mũi cao? Câu trả lời là có bạn nhé. Theo đánh giá của các chuyên gia thì việc tác động lực và bấm vào đúng huyệt của mũi cũng sẽ khiến đầu mũi cao hơn rất nhiều. Bấm huyệt còn tốt cho những ai gặp tình trạng lệch và vẹo mũi. 

Tuy nhiên, phương pháp này bạn nên thực hiện đúng cách bởi nó rất dễ làm tổn thương da đồng thời ảnh hưởng đến sắc tố trên da. 

Ưu điểm của phương pháp này là giúp máu lưu thông tốt hơn. Từ đó là căng da, giảm tình trạng xuất hiện nếp nhăn và định hình sống mũi, giúp cánh mũi gọn hơn.

Tuy nhiên, bên cạnh ưu điểm thì bấm huyệt cũng có khá nhiều nhược điểm. Cụ thể đó là: Tốn quá nhiều thời gian, hiệu quả chậm và có thể làm tổn thương các phần da bên cạnh mũi.

Bỏ qua những nhược điểm thì phương pháp này vẫn được đánh giá rất cao về hiệu quả. Nếu bạn rảnh rỗi và có thể thực hiện thì nên kiên trì để làm, sau khoảng 1 – 2 tháng sẽ cho thấy hiệu quả. Trên cơ mặt chúng ta sẽ có những huyệt điểm, việc tác động đúng có thể khiến phần xương thay đổi. Tuy nhiên, bạn nên thực hiện đúng để không mang đến những tác động xấu hơn nhé.

Cách thực hiện như sau: Bạn sẽ dùng ngón tay giữa và áp út để bấm vào huyệt Cuồng Phong. Đây là huyệt ở phần mũi và hốc mắt. Bấm khoảng 20 giây và thả lỏng. Thực hiện khoảng 10 lần cho mỗi ngày.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng các bấm huyệt khác đó là bấm vào huyệt giữa chân mày và nâng lên khoảng 20 giây. Khi tác động sẽ thay đổi cấu trúc mũi khiến mũi cao hơn.

Trên đây là bài viết chia sẻ về cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất mà bạn không nên bỏ qua. Để sở hữu một chiếc mũi xinh xắn thì đừng nên bỏ qua các cách trên đây nhé. 

–> Xem thêm: Hướng dẫn cách làm lông mày rậm đơn giản tại nhà

Làm Đẹp -