Những bí quyết làm đẹp da đúng cách

11:11 05/06/2015

(Giúp bạn) - Chúng ta thường tìm kiếm những sản phẩm chăm sóc chuyên biệt cho làn da để giúp da sáng mịn, săn chắc, mềm mại. Tuy nhiên, có rất nhiều thói quen đơn giản và có thể áp dụng hàng ngày để chăm sóc da khỏe mạnh lại thường bị xem nhẹ, bỏ qua. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết làm đẹp da đúng cách, dễ dàng thực hiện.

    1.    Hãy để da hấp thụ đủ lượng nước cần thiết

      Ai cũng hiểu rằng nước chiếm ¾ trọng lượng cơ thể và nó đóng một vai trò quan trọng để đảm bảo cho cơ thể hoạt động hiệu quả. Đối với làn da, nếu được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, làn da bạn sẽ trở nên mềm mại, mịn màng.

      Mỗi ngày, chúng ta cần cung cấp đủ 3 lít nước cho cơ thể đối với nam giới và cung cấp đủ 2,2 lít nước cho cơ thể đối với nữ giới.

      Ảnh minh họa

      Bạn nên lưu ý rằng, rượu là một loại đồ uống chứa cồn không chỉ gây hại cho sức khỏe mà nó còn gây mất nước cho cơ thể. Vì thế, để đảm bảo sở hữu một cơ thể và làn da khỏe mạnh, bạn nên hạn chế uống rượu và những loại đồ uống có chứa cồn.

        2.    Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với khói bụi

          Hạn chế để da tiếp xúc với môi trường khói bụi sẽ giảm thiểu sự tổn thương cho da và làm chậm quá trình lão hóa da. Sử dụng khẩu trang khi ra đường là một thói quen tốt, dễ dàng thực hiện thường xuyên để ngăn chặn khói bụi xâm nhập vào da .

          Ảnh minh họa

          Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng máy tạo ẩm trong phòng có điều hòa để phòng tránh không khí khô sẽ làm da mất đi độ ẩm cần thiết, trở nên kém mịn màng, săn chắc.

           

          Ảnh minh họa

            3.    Uống trà xanh thường xuyên rất có lợi cho da

              Trà xanh có tác dụng ngăn ngừa sự phá hủy collagen, nguyên nhân chính gây ra sự thiếu hụt collagen, gia tăng nếp nhăn cho da và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

              Ảnh minh họa

              Trà xanh cũng có đặc tính chống viêm. Vì thế, sử dụng lá trà còn sót trong ấm trà hoặc dùng nước trà đã qua sử dụng dùng làm thuốc đắp lên chỗ da bị hư tổn sẽ hỗ trợ giải quyết một số vấn đề về da.

                4.     Cà chua- vị cứu tinh cho làn da dầu

                  Làn da dầu ngoài việc khiến bạn kém tự tin trong giao tiếp nó còn gây ra sự tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, nguyên nhân chính gây ra mụn.

                  Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể sử dụng cà chua để làm sạch làn da bóng nhờn vì dầu.

                  Ảnh minh họa

                  Cắt nhỏ một quả cà chua cùng với 4-5 lát dưa chuột đã gọt vỏ cho vào máy xay và xay nhuyễn. Sử dụng miếng bông tẩy trang thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt.

                  Ảnh minh họa

                  Giữ nguyên trong vài phút để chắc chắn hỗn hợp có đủ thời gian thẩm thấu trên da, bạn rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện một vài lần mỗi tuần là bạn đã có thể tạm biệt làn da dầu đáng ghét rồi.

                    5.    Sử dụng nước xịt khoáng để bổ sung độ ẩm cho da

                      Vào mùa hè, khi thường xuyên sử dụng điều hòa, nguy cơ da bị mất nước sẽ gia tăng. Nước xịt khoáng lúc này chính là vị cứu tinh để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da.

                      Ảnh minh họa

                      Ngoài ra, xịt khoáng sau khi trang điểm sẽ giúp lớp trang điểm của bạn được bảo về dài lâu hơn. Xịt khoáng thường xuyên cũng khiến da hấp thụ tốt hơn kem dưỡng da.

                      Ảnh minh họa

                      Thực hiện thường xuyên những bí quyết trên, các bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh, mịn màng.

                      Chúc các bạn thành công!

                      Theo mayoclinic.org

                      Loading...

                      Comments

                      Được quan tâm nhiều nhất

                      Loading...